Au un continut ridicat de grasimi si indulcitori, mult zahar si coloranti. Acestea pot provoca boli de stomac afectand digestia, dantura si marind energia organismului in mod suplimentar.
Prea multe prajituri consumate poate insemna prea putina pofta de mancare, iar problemele care pot sa apara ulterior sunt cresterea in greutate si diabetul zaharat.
Dulciurile trebuie evitate decat in perioade de efort mental ridicat, de preferinta cate o bucatica, doua de cicolata neagra sau glucoza naturala. Produsele de patiserie cele mai decadente sunt cele care au multa frisca, straturi de creme si putin aluat. Printre acestea se numara torturile, dobosul, cremesul si chiar savuroasa prajitura tiramisu, care daca nu este folosita reteta cu ingrediente naturale, pot exista probleme.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu